已经有几年没有出去外州参加越野赛了，这次因为朋友问起就决定参加这个有奖金的越野赛。
因为朋友认识里面的工作人员，这次报名免去了手续费，只是给报名费而已。
星期六早上驾车北上玻璃市州(Perlis)，途径亚罗士打(Alor Setar) 享用了菜浦鱼，还蛮好吃的。
吃饱后，一路去到会场，拿了赛事衣服，塞号，还要当场检查必需品。
过后去酒店check in，小睡了一下，晚上去Kangar foodcourt 吃了一碟鸡饭。
礼拜天，12月8号24年，早上5点15分起床，6点出门，来到会场还来得及看59公里参赛者开跑。过后热身一下。
主办单位并没有准备赛前食水，所以吃了能量棒，还好自己也有带多余的水来喝。
早上7点40分，27公里赛事才开跑，这时天都亮了。
一开始是跑进山，跑者4分多配速，前面大概有10个人，很快的，就这样拉开了大家的距离。一开始就进山了，大家很有力的跑着上山，看着前面的人越来越远，后面的追兵又很靠近，不敢停下走路，只好硬着头皮继续慢慢跑上山。
过了一个小山后，开始看到前面的人走路了，我也趁机跟着走路，接下来的路就是上山走路，平路就慢跑，下山尽量能跑就跑，关于下山如果换成以前是一定跑的，不过因为有脚伤，每一步下山都会痛，所以只能跟着自己的伤情来跑。
就这样跑走跑走，慢慢的追上前面的人了。10公里时，来到CP1 时，工作人员说我是宿将组第3名，刚好另一个跑者也到CP1，他是公开组第3名，因为我们不同组别，大家又是刚好第3名，就结伴第二座山了，呵呵。
来到山顶后，看到后面的追兵又来了，第二山到山顶后就是开始起起落落，所以用着自己的方式跑跑走走，中间被一个跑者超越了，而且还是宿将组的，所以我不只没有追到前面的跑者，还变成宿将组第4名。
这第二座山起起落落对我的伤口照成很大的刺痛，心想快点结束吧，因为这座山后就是马路和稻田了，只要不是下山我的伤口就不会痛了。
终于，17公里，来到CP2，看来山路终于完成了，我的饮料也喝完了，赶紧补充水分，并填满1公升的水，因为接下来10公里会在烈日下的马路和稻田完成，没有足够的饮料会中暑的。
18公里来到大马路，终于又看到前面的跑者了，应该是公开组的，很快我就超越了，转进到天路，遇到刚才超越我的宿将组跑者，看他的配速应该在6分多，而我当时是跑5分多，心想还有那么长的路 (大概还有7~8公里)，只要维持着这个配速，迟早超越他，所以我并不急着超越他，反而看着离他的距离越来越靠经而感到开心，毕竟超越他后我就第3名了，要知道只有前3名有奖金。
稻田路大概跑了1公里而已，他突然走路了，而我就这样超越了他。不过因为没有遮挡的稻田路，又是早上10点大晴天，我自己也越跑越幸苦，配速从5分头开始往下掉到5分尾了，跑500米都要停下来补充水份，这时还不忘回头看看对手有没有追上来，还好基本上只有继续拉开距离。
离开了稻田，剩下最后4公里的大马路，本来还以为马路边的大树会遮挡太阳，不过没有，因为现在的太阳差不多在头顶了，所以这个4公里的大马路依然在烈日下完成。
一直觉得后面的对手可能会在最后4公里冲刺，所以还是不敢放慢继续跑，中间好像还听到脚步声，不过后来发现是自己包包的声音，不过也好，自己骗了自己又跑了两公里，然后又遇到另一个跑者了。
看了整条路，就只有我们两个人，还一度以为他只是当地居民，因为他也在走路，就跑去他旁边希望有个伴一起在烈日下完成接下来的路。
他看到我后，第一个反应就是问我从哪里来的，怎么突然出现的，我当然是后面来啦~ 然后他又很紧张问我什么组别，这时我留意到他的赛号是跟我一样组别的，尴尬了~呵呵，原来是对手。
我就笑笑跟他说，我们一样组别哦，然后又问他还远吗，怎么主办单位不安排早上跑马路，这么热怎么跑，胡乱讲话后，就赶紧慢慢跑起来，离开这个对手，因为可以感觉到他身上的不友善，呵呵~
他看到我跑起来也跟着跑起来，我看了配速，5分速，觉得自己还可以跑这个配速一点点，跑了大概100~200米，就没听到脚步声，我不敢往后看，继续跑，最后大概600米自己也顶不住了，就停下来补充水分，再往后看，他真的没跟上来，应该是放弃了。
补了水分继续慢慢跑，大概又跑了500米，5分半配速又累了，这天气真的把自己心率拉到160++。再回头看，对手更远了，看来他是不会追上来了，而且只剩下1公里而已。
来到公园收费站，以5分速完成最后最后一公里。
主办单位先给我一个3，过后发现我是宿将组又换了2，是的公开组是第3名了，可能我看起来年轻吧。全场第5名。
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