读书心得- 45岁退休，你准备好了？

 

45岁退休，你准备好了？

作者：老黑

这书很有意思，很多人都觉得退休是很远的事情，或者是法定年龄，其实只要准备好就可以退休了，而这里的准备好不是说要赚很多很多钱，关于要赚很多钱才可以退休也是一个谬论。

老黑写的这本<45岁退休，你准备好了？>，包含10堂客，个人看了很同意，再加上自己的观点，做了一些书评和思考。

第一堂课：渴望

思考纲要：

你有多渴望改变现状？Pushing factor 有多大？

Work life balance?

有想过自己真正想做什么吗？喜欢做什么吗？没有的话那得空慢慢想吧。

个人观点：在忙碌工作之余，不妨多做自己喜欢做的事情，探索自己正真想要的生活，如果条件允许就该转换跑到，从事自己喜欢的工作和生活。

 

第二堂课：金钱观

思考纲要：

够用就好，但究竟多少才算够？

买需要的，还是想要的比较多？

如果有天发财了，会立刻退休吗？

个人观点：

退休金额跟自己的花费息息相关，如果可以摆脱别人的看法，勇敢活出自己，其实花费并不高。但是有钱也不一定可以退休，另外一个思考点是，退休后空闲时间要做什么，这点应该跟财务规划同时进行。

 

第三堂课：理财规划

思考纲要：

遇到金融风暴，裁员会恐慌吗？

个人观点：

记账，记账，记账，这是我发现很多人都没做的事情，但是却是理财最重要的一点，通过记账，才可以知道自己的现金流走向，平均花费多少，也才知道哪里花费过高了，这是个人经验之谈。

接下来就是投资，记得一点，好的投资都是经过长时间的复利赚来的，切忌追涨杀跌。

 

第四堂课：自发性简朴

思考纲要：

随着年龄增长，享受的事情、东西更多？

如果要搬家，会带走哪些东西？

个人观点：

过简单的生活，没必要为了跟着大家的步调而改变自己，比如参与一些没必要的聚会。

 

第五堂课：阅读和旅行

个人观点：

这两点我是很赞成的，通过阅读和旅行，增加自己的阅历，才能找到自己想要的生活和兴趣。

 

第六堂课：职志

思考纲要：

人有五个层次，从第一到第五往上追求。

第一：生理要求- 追求温饱

第二：安全- 住家，没有战争

第三：归属- 友情，亲情，爱情等

第四：尊重- 自我尊重，和被他人尊重

第五：自我实现- 透过自己的特点，才能，发挥出来。

个人观点：

退休的最终目标应该是要迈向最高层次的，那就是自我实现。

 

第七堂课：健康管理

四大基石：健康食物，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡

心理平衡指的是乐观面对问题，心情愉快。

 

第八堂课：人际关系

家人，另一半，独处，社交网站

-          学生时代的朋友最珍贵。

-          远离喜欢抱怨的人。

-          加入兴趣，信仰，志工等相关团体。

 

第九堂课：选择居住地

-          适合自己的就好。

-          不需要太大。

-          如果可以适合郊区，可以省下很多。

 

第十堂课：放下- 你准备了吗

-          退休生活3大要素：金钱，健康，快乐。

-          如果还做着喜欢的工作，那就不需要退休吧。

-          退休后，需要做自己喜欢做的事情，而不是无所事事。

2022年8月出游记 - 太平湖跑步记 + 太平特色美食 (Run at Taiping Lake + Special food at Taiping)

生为一名跑者，一直想跑太平湖，这次难得可以在太平过夜，当然不会放弃跑跑清晨的太平湖啦。

早上大概6点开跑，没什么人，会遇到的人都是一些有经验的跑者，因为很多都是跑比较长距离的。

清晨的太平湖很凉爽，有一些跑道甚至禁止交通工具行驶，很适合跑步。不过如果想环湖跑一圈的话，难免会跑在大马路，跟其他交通工具并驶了。

早上7点半，太平湖达到高峰期，这时可以看到很多人来步行，基本上人是多过车了，这时段的驾车人士倒是要注意了，突如其来的人会在眼前闪过，呵呵。

图1：清晨的太平湖

图2：阳光打在老树的影子很好看

图3：树倒的跑道，当局尽量不砍伐树木

图4：长在树干的青叶

跑完后，我们在Matang Larut 食物中心找吃，

其实太平也有不少美食。

1.Siang Malam 不夜城

晚上的不夜城有不少食物，其中比较出名的是椰浆饭，和福建炒。个人觉得椰浆饭还不错。至于福建炒味道比较特别，算是难得槟城找不到的口味 (要知道太平食物跟槟城很像似)。

图5：福建炒

图6：椰浆饭

2. 炸香蕉

很难想象炸香蕉炸到家喻户晓的，这里除了卖炸香蕉，也卖炸年糕等，不过就是炸香蕉比较出名。

这里用的香蕉很大条，炸了后更大条，一口咬下去，融化的香蕉有点烫，但是慢慢滑进口中，很是不错。

图7：炸香蕉

3. 全叔咸咖啡

太平有一种很特别的咖啡叫Kiam kopi (咸咖啡)，基本上就是在咖啡里放盐，很特别，不过味道也有点奇怪，喜欢吃咸的朋友可以尝试。

图8：咸咖啡

2022年8月出游记 - 太平安东咖啡 Antong Coffee (安东咖啡坊)

图1：太平安东咖啡 

马来西亚太平安东咖啡 Antong Coffee (安东咖啡坊)，成立于1933年，据说是全马最古老的咖啡厂，仍坚持采用传统烘制法。

图2 & 图3： 安东咖啡老招牌

里面除了可以买咖啡，还有一间英式风格建筑，据说跟反清革命孙中山有关，这间建筑叫长春圃是已故孙中山先生的红颜知己陈粹芬的故居，也是他在革命期间曾居住的地方，里面陈设很多老古董，很有意思，而且参观还是免费的。

图4 & 图5 & 图6：长春圃里的老古董

这里每天营业时间从早上8点半到下午5点半，买咖啡时还有专人介绍，价钱也算合理，有经过太平的朋友不妨走走看看。

图7 & 图8：安东咖啡坊卖的咖啡很香

我也拍了一些视频，可以点击以下视频看看。

一些视频

2022年8月出游记 - 本逸瀑布 - Lata Penyel

Lata Penyel (本逸瀑布)，坐落在马来西亚霹雳洲，一个原住民区 Pos Yum 的 Pendeq 村。从和丰(Sungai Siput) 前往这个瀑布大概需要驱车1小时左右。

 入口处有一个亭子，一辆车收费RM10，当天周六早上去时，基本上车子只能停在路边，估计有最少20辆车，想想一下，一天单靠停车费应该可以赚取马币1000块吧，呵呵。。

 经过入口亭子后，就会看到右手边很多可可树，然后会看到木制的原住民屋子，很原始。

 图1：原住民屋子

图2：屋前晒着可可豆

图3：猫儿在地上撒娇

经过原住民房子后，就会走在原住民开出的道路，一路上都能听到瀑布声，而整条山路都有大树遮荫，很凉爽，感觉可以一直走下去。

图4：山路看到的植物

不过大概走了15分钟，就来到了瀑布景点，这里可以看到很多人露营，野餐，玩水，甚至还有一间厕所。

据说这里可以租藤屋(每晚RM80) 或竹屋(每晚RM60)。

图5：Lata Penyel (本逸瀑布)

我们在这里停留1小时，听着瀑布声，吃着从Sungai Siput 带来的Sachima 和怡保买来的豆沙饼和加央角。

大概中午12点离开。