2017 Penang Run。
也忘了这是第几年的Penang Run，这次是我第一次参加槟城的Penang Run，印象中这个跑步赛事的衣服是荧光黄的，普通时候(尤其是清晨)跑步时就会看到不少人穿赛会的衣服跑步，因为天还没亮之前，荧光黄会让车主注意到，确保本身的安全。
今年，同样是荧光黄的赛事衣服。
根据最近的练习，这次对自己有很大的信心，半程马拉松的目标设在150以下。
目标配速在5:10左右。
10公里大概52分钟。
刚开始的10公里，状态还不错，10公里在51:59完成，算是达标。
第4公里的水站没有喝，第8公里的水站边跑边喝。
但是10公里后，突然。。很意外的。。完全出乎意料的。。
出现一种虚脱感。配速直接掉到5分半。。
硬撑到12公里的水站时(转进Strait Quay)，喝了两杯运动饮料，还有赛会给的能量剂，
第一次停下脚步，然后开始懒惰跑了。配速掉到5:54。
10公里后，出现爆胎状况
心想，都努力了10公里了，知道这样下去150时无法完成了，还是有点不想放弃，希望慢慢跑回去，只当尽力而为就好了。
13和14公里，不懂是不是能量剂发挥效果，两公里维持在5:32和5:36，但是看到一个跟着我跑步的战友突然超越了我，想追上去，但是有心无力。
第15公里，转进Gurney Drive，这里又出现了水站，然后我又偷懒停下来喝水了，刚好被两个晨运的朋友看到，他们应该惊讶我会停下来喝水的，这时我真的爆胎到不能再爆胎了，可能刚才能量剂把我体内的仅存的能量也挤完出来了。
再次5:54完成另一个公里。
Gurney Drive，这条连续两个星期天都在跑的路线，突然有点孤独感，想起两个星期一起在这里晨运的朋友的配跑。。
然后，一个女子超越我，第二个女子，来到第三个时，我爆了粗口。
脚下出现不甘示弱的荷尔蒙，提升了配速。
第19和20公里，离开了Gurney Drive，在主街分别跑在5:21和5:20配速，眼前只想超越那第三个超越我的女子，可惜一直保持着一段距离。。。
但是心想大概要结束了，就快点结束这场自己在爆胎而不能享受的赛事吧。
终于，回到大草场，以为会立刻转进大草场了，但是，原来还要转一圈草场，鸟，整个人软掉，直接停下来走路，虽然剩下最后大概600米而已。
就这样，连最后1公里的配速也跌到5:52，也是我这次跑步第三次停下来走路。
好了，最后300米，告诉自己，跑吧，可能随时会有相机出现，免得捕捉到我在走路，所以还是坚持跑到finishing line。
按了关机，显示1:54:07，21.02公里，还没有到半马的距离。
其实，如果再跑多70米，就半马了。
再如果说，跑了这70米，其实我的半马写下新的个人记录，大概进步80秒。
但是。。但是。。说真的，我不稀罕这个个人最佳纪录，因为这次跑得很辛苦，这个个人记录不辉煌，所以还是算了。
大会记录也是现实1:54:07
全场2049人，155名，大概落在7.56%，跟最近scklm (scklm 篇)记录大概一样，但是为什么scklm跑得那么轻松，这次跑得那么辛苦呢？
看来需要多加训练了！
完赛衣服很美，奖牌也很美
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